文章开始前，先来啃个娱乐圈大瓜

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小可爱们大家晚上好鸭，最近大家的【好看】越来越少羊有点蓝瘦，答应我，今天每个人都给羊点【好看】好吗！

前几天刷微博的时候，文淇的机场自拍在大家的注视下急速升上热搜，羊点进去一看，只想说，这也太可爱了吧！

于是羊顺手点进文淇的微博，发现这个宝（chi）藏（huo）女孩，平常分享的都是自己的日常，而且分享最多的就是吃，来感受一下这扑面而来的饥饿感。

作为女明星一点都不care自己在镜头面前脸小不小，这难道就是任性吗！

不过话说回来，追求脸小一直都是广大爱美女生的最基础的目标，最近某书上流行的瘦脸操也是一波接一波，其实吧，瘦脸这个问题，羊一直想给大家好好说道说道，可惜一直没机会，今天就把这一块全部都给大家讲清楚了，小板凳搬好了吗。

火遍外网的瘦脸操到底是何方神圣？

先来看看这一组瘦脸操，据说是火遍外网，坚持一个月就可以达到肉眼可见的瘦脸效果，上几张图感受一下，大家是不是觉得似曾相识？

怎么感觉好像羊还上初中的时候就有这种东西的存在了，而且不管是在微博还是某书，这种瘦脸操每天都有很大的点击阅读量，传播速度也是非常的快。

而且看起来还挺像回事的，羊自己跟着做了几天，不知道是心理作用还是真的有效果，好像脸真的有变小诶，那么问题来了。

瘦脸操真的可以瘦脸吗

那到底瘦脸操能不能真的瘦脸呢，在这里羊要引出一个概念，淋巴。

淋巴系统（lymphatic system）是脉管系的一个组成部分，由淋巴细胞、淋巴管、淋巴结及一些非淋巴结的淋巴组织或器官（如扁桃腺、脾脏及胸腺）所构成。淋巴腺的主要功能是过滤并对抗外来入侵的病毒及细菌，另外也制造淋巴球。淋巴球属于白血球的一种，它负责身体的免疫功能，人受伤以后组织会肿胀，要靠淋巴系统来排除积聚的液体，恢复正常的液体循环。

简单来说，淋巴系统就是存在于人体内的一张网，这张网上面有一个个的小球（淋巴结），这些小球里面有一张小的过滤网（瓣膜），当大网的液体可以在网里面自由地流动的时候，就会穿过小过滤网，过滤掉你身体里的“垃圾”并且解决掉它们，从而起到调节免疫功能的作用。

想一下，大家平时要是发烧了，是不是会喉咙痛，有时候还会在下巴两边靠后的位置摸到鼓起来的东西，这就是肿起来了的淋巴结。

那这和瘦脸又有什么关系呢，别急，听羊慢慢讲。